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青春期如何改善皮肤?

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青春期如何改善皮肤?

补充说明:青春期如何改善皮肤?

2019-06-20 00:19

皮肤 雄激素 睡眠 紧张 痤疮

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苏江维 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲

擅长:湿疹皮炎、荨麻疹,痤疮,瘢痕,脱发,银屑病,性病(尖锐湿疣,梅毒,淋病,生殖器疱疹),带状疱疹,单纯疱疹,脓疱疮。

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青春期常见的皮肤问题,与雄激素皮脂分泌旺盛有关,油性皮肤更严重,有时,不规律的睡眠、熬夜、紧张和精神压力、不健康的饮食等会导致病情加重,建议养成良好的健康习惯,注意皮肤清洁和护理,使用中性碱性肥皂或洗脸液,避免使用油性或粉末,优质化妆品,避免手挤痤疮。

2019-06-20 01:49

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•紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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