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薏米芡实山药茯苓一起熬粥行吗？
补充说明：薏米芡实山药茯苓一起熬粥行吗？
2019-06-20 23:08
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精选回答(2)
薏米芡实山药茯苓一般可以一起熬粥。
薏米具有保湿健脾、祛湿清热或化脓的功效，芡实，具有补肾强精、健脾止泻或除湿止血的功效。茯苓具有保湿、健脾、安神的功效，山药具有益气养阴、健脾肺肾、固精止血的功效，这四样东西既是食物又是药材。四者合用时，有很强的补肾健脾、利湿消肿作用。中医讲究辨证论治，对于各种疾病，只要是脾肾虚证，就有治疗效果。
对于平时体内湿气较重者，服用上述药材后可以有效祛除体内湿气等，不仅可以有效改善拉肚子的症状，还可以起到较好的减肥功效。
2022-07-04 14:23
举报淮山薏米芡实可以搭配配茯苓，薏米仁性寒，有健脾利水的功效，茯苓性平，也是健脾淡渗利水的作用，两味药配一起，相得益彰，更能表现出健脾利水安神的作用，是很好的搭配。山药药薏米芡实茯苓具有补而不峻、防燥不腻的特点，是秋季进补的首选食物。芡实的最佳食用方法是煮粥食用，一般人群均可食用。
2019-06-21 01:07
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