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开水冲鸡蛋加芝麻油的功效与作用
补充说明：开水冲鸡蛋加芝麻油的功效与作用
a******W 2022-08-18 14:41
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精选回答(1)
开水冲鸡蛋加芝麻油具有补充营养、润肠通便、保护皮肤、缓解疲劳、促进生长发育等功效和作用。
1.补充营养
开水冲鸡蛋加芝麻油可以为身体提供蛋白质、脂肪等基本营养素，有助于维持机体正常运作。
2.润肠通便
该食物中含有一定的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，从而达到改善便秘的效果。
3.保护皮肤
鸡蛋中的卵磷脂具有抗氧化作用，能帮助清除自由基，延缓皮肤衰老，使肌肤更加光滑有弹性。
4.缓解疲劳
鸡蛋中的优质蛋白和芝麻油中所含有的不饱和脂肪酸被人体吸收后可转化为能量，一定程度上能起到缓解疲劳的作用。
5.促进生长发育
鸡蛋含有丰富的氨基酸，是合成组织蛋白质及制造红血球必需的物质；而芝麻油富含亚油酸、棕榈酸等成分，对促进儿童骨骼生长有一定益处。
需要注意的是，对于胃肠功能较弱的人群而言，过多食用可能会导致消化不良等问题。另外，鸡蛋和芝麻油都属于高热量食品，长期过量摄入可能导致体重增加，因此需适量食用。
2024-04-11 05:23
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
