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女性吃叶酸有什么好处
补充说明：女性吃叶酸有什么好处
2019-06-21 11:06
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女性吃叶酸能够起到预防贫血、调节内分泌、促进胎儿发育等好处。
1、预防贫血
叶酸是人体所需要的一种维生素，可以促进体内血红蛋白的合成，从而起到预防贫血的作用。
2、调节内分泌
叶酸能够调节体内激素水平，如果体内激素水平出现紊乱的情况，可以适当吃叶酸，能够起到调节内分泌的作用。
3、促进胎儿发育
叶酸还能够起到促进胎儿神经系统发育的作用，在一定程度上能够促进胎儿的生长发育。
除此之外，还可以起到预防胎儿畸形的好处。在日常生活中合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、菠菜、鸡蛋等，对身体有一定的好处。
2023-07-22 03:57
举报正在备孕的女性一定要吃叶酸，现在国家已经明确要求怀孕前三个月开始吃叶酸一直吃到怀孕第三个月为止。吃叶酸的目的是为了预防胎儿神经管畸形，而且女性口服叶酸也能避免出现叶酸不足的情况，避免出现巨幼细胞贫血症。一般建议备孕的时候男性也需要口服叶酸。
2019-06-21 13:02
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
