发病时间：不清楚
有抑郁症觉得自己没有价值？
补充说明：有抑郁症觉得自己没有价值？
2021-06-21 11:18
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精选回答(1)
偶尔的抑郁可以自我调节 。可以试试这两种方法，第一，自然栽培法。生活充满欢乐和悲伤。当你平时心情不好的时候，晚饭后你可以去你家附近的公园散步，玩得开心。这肯定会有助于改变你的坏心情。第二，语言规则。语言不仅能抑制人们的快乐情绪，还能抑制他们的焦虑和痛苦。
2022-09-20 18:53
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
