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灵芝煲瘦肉的功效与作用

发病时间:不清楚

灵芝煲瘦肉的功效与作用

补充说明:灵芝煲瘦肉的功效与作用

a******W 2022-08-23 22:54

灵芝 干扰素 紧张 焦虑状态 睡眠 血管 肝脏 肝损伤

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医生回答(1)

杨盈 主治医师 三甲

擅长:药品

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灵芝煲瘦肉具有增强机体免疫功能、镇静催眠、降血压、保肝解毒等功效和作用。
1.增强机体免疫功能
灵芝中含有的多糖体具有刺激巨噬细胞产生干扰素的能力,能增强机体抗病毒能力。
2.镇静催眠
灵芝中的三萜类化合物能够调节中枢神经系统功能,缓解紧张和焦虑状态,从而达到促进睡眠的目的。
3.降血压
灵芝提取物具有扩张外周血管、降低外周阻力的作用,进而起到降压的效果。
4.保肝解毒
灵芝所含的灵芝多糖及三萜类成分对肝脏有保护作用,可减轻酒精、药物等引起的肝损伤,并有助于体内毒素的清除。
灵芝煲瘦肉作为一种传统食疗方法,适量食用对健康有益。但需注意的是,对于存在慢性疾病或正在接受治疗的人群,建议在医师指导下使用以确保安全有效。此外,灵芝煲瘦肉并不能替代正规医学检查和治疗,若身体不适,应及时就医。

2024-04-24 09:51

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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