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汗蒸和拔罐哪个去湿气？
补充说明：汗蒸和拔罐哪个去湿气？
2021-06-21 17:32
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拔罐和汗蒸对人们的健康非常有益 。拔罐和蒸汗的效果是不同的。汗蒸主要是促进汗液的分泌，促进人体水分的排泄，而拔罐主要是促进人体血液循环，消除人体内的湿热。因此，如果有必要除湿，一般建议做拔罐。蒸汗不利于驱散湿气，主要用于驱散人体内毒素。
2022-09-13 20:29
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
