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产后吃什么补气血又下奶?
补充说明:产后吃什么补气血又下奶?
2021-06-24 09:55
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产后可以通过食物和药物两种方法补气血,下奶。
1、食物
产后气血虚弱,可通过食物补气血,如猪肝、红枣、阿胶等。猪肝性温,味甘,具有补肝养血、益气补虚的作用,可用于治疗缺铁性贫血、肝病、营养不良、气血不足等。红枣性温,味甘,具有补中益气、养血安神的功效,可用于治疗产后气血虚弱、乏力、脾胃虚弱等。阿胶性平,味甘,具有补血、滋阴、润肺、止血的功效,可用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等。因此,产后可通过食物补气血。
2、药物
治疗气血不足的药物有很多,常见的有十全大补丸、八珍颗粒、人参养荣丸等。十全大补丸由党参、炒白术、茯苓、炙甘草、当归、川芎、白芍药、熟地黄等药物组成,具有温补气血的功效。八珍颗粒由熟地黄、白芍药、川芎、白术、茯苓、炙甘草、当归等药物组成,具有补气益血的功效。人参养荣丸由人参、白术、茯苓、炙黄芪、当归、川芎、白芍药、熟地黄等药物组成,具有温补气血的功效。
此外,产后还可以通过针灸、推拿等方法补气血。建议患者注意休息,加强营养,保证睡眠充足,适当运动,避免寒凉、辛辣刺激等食物。
2023-01-13 18:59
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