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天生头发少的人头发不能增多了吗？
补充说明：天生头发少的人头发不能增多了吗？
a******W 2019-06-24 10:58
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汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
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稀疏的头发与遗传和缺锌有关，一般情况下只能通过饮食来改变，饮食要均衡，保证营养丰富，尤其是含锌的食品补充剂，如鸡蛋、瘦肉、乳制品、海鲜、虾、紫菜、海带、花生、核桃、芝麻等；也可以定期洗头，刺激头皮，促进头发生长，睡眠一定要有规律，避免熬夜，引起脱发严重。
2019-06-24 12:03
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
