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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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心境障碍的治疗可采取心理治疗、认知行为疗法、支持性心理治疗、人际心理治疗、情感稳定剂等方法。
1.心理治疗
心理治疗通过让患者表达、理解和调整其情绪及思维模式来减轻症状。适用于轻度至中度的心境障碍,旨在帮助个体识别并改变导致情绪困扰的认知和行为模式。
2.认知行为疗法
认知行为疗法侧重于改变不健康的思维模式和应对策略以改善情绪状态。此方法适合存在明显认知扭曲但无严重精神病性成分的心境障碍患者。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供共情倾听和理解,有助于缓解患者的焦虑和压力。对于有显著社交恐惧或回避行为的心境障碍患者有益处。
4.人际心理治疗
人际心理治疗着重于解决人际关系问题,可促进患者的社会功能恢复。适用于那些因人际关系紧张而加剧抑郁或双相情感发作的心境障碍患者。
5.情感稳定剂
情感稳定剂通过调节神经递质平衡来稳定情绪,并预防快速循环型双相情感障碍的发生。主要针对具有快速循环型双相情感障碍病史或频繁发作的躁狂或抑郁心绪波动较大的患者。
若症状持续或恶化,建议寻求专业精神科医师的帮助。必要时,医生可能会开具处方药以控制病情,如盐酸氯米帕明片、碳酸锂片等。

2024-03-06 02:52

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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