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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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痛经,即每次月经来潮时出现的腹部疼痛,是许多女性在经期常见的不适。痛经的本质在于子宫内膜在月经期间脱落,子宫为了将这些脱落的组织排出体外,会通过收缩来挤压子宫壁,这种收缩过程有时会引发疼痛感。痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经,前者没有明显的病理原因,后者则可能与子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病相关。

痛经的发生机制与子宫的生理功能密切相关。在月经周期中,卵巢分泌的雌激素和孕激素共同作用,使得子宫内膜增厚,为可能的受精卵着床做准备。如果未怀孕,体内激素水平下降,子宫内膜开始脱落,此时子宫肌肉层会通过一系列收缩来帮助排出这些脱落的内膜组织。这一过程中,子宫肌肉的收缩会压迫子宫内的血管,导致局部缺血和缺氧,从而引发疼痛感。子宫内膜中的前列腺素水平在月经期间会显著升高,前列腺素可以促进子宫肌肉的收缩,进一步加剧痛经的程度。

痛经的管理与预防涉及多个方面,包括生活方式的调整、药物治疗等。需要认识到痛经可能是某些妇科疾病的症状,因此在采取任何自我管理措施之前,最好先咨询医生以排除潜在的病理原因。虽然非甾体抗炎药(如布洛芬)可以有效缓解痛经,但长期使用可能会带来副作用,因此在使用这类药物时应遵循医嘱。一些生活方式的调整,如规律的体育锻炼、保持健康的饮食习惯、避免过度的压力等,都有助于减轻痛经的症状。

【预防小贴士:】

1. 保持规律的体育锻炼,增强身体素质。

2. 避免过度的精神压力,保持良好的心态。

3. 保持健康的饮食习惯,避免摄入过多的咖啡因和酒精。

4. 在痛经症状严重时,及时就医寻求专业的诊断和治疗。

2026-01-29 15:54

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疾病百科

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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