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为什么嗜睡老是睡不够
补充说明：为什么嗜睡老是睡不够
a******W 2022-09-08 10:34
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嗜睡且睡眠不足可能源于睡眠呼吸暂停、慢性肾衰竭、甲状腺功能减退、抑郁症或贫血等疾病。这些病因可能导致睡眠质量下降或睡眠障碍，从而引起持续的睡眠需求。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和有效治疗。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍，其特征为睡眠时上气道塌陷导致反复发生的短暂呼吸停止。这些呼吸中断会导致低氧血症和睡眠碎片化，使人感到持续的疲劳。对于睡眠呼吸暂停患者，医生可能会建议使用口腔矫正器或进行手术来改善气道通气。
2.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭是指肾脏逐渐失去过滤血液的功能，导致废物和液体在体内积累。这会引起水肿、高血压等不适症状，进而影响到正常的睡眠质量。治疗通常包括控制血压、减少蛋白质摄入以及透析或肾移植等替代疗法。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由甲状腺激素分泌不足引起的一组临床综合征，可表现为代谢率降低、体温下降等症状。这些生理变化间接地影响了大脑中的神经递质平衡，从而导致嗜睡。补充外源性甲状腺激素如左旋甲状腺素是标准治疗方法，需要定期监测剂量调整以达到最佳效果。
4.抑郁症
抑郁症会影响中枢神经系统中调节情绪和行为的化学物质，使患者出现情感迟钝、活动力下降等症状，包括白天过度困倦。抗抑郁药物治疗是首选策略，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可以增加神经元之间的5-羟色胺浓度，缓解相关症状。
5.贫血
贫血指血液中红细胞数量或血红蛋白含量低于正常范围，此时心脏需额外泵出更多血液以弥补缺氧状态，因此身体容易感到疲乏。铁缺乏性贫血可通过口服铁剂或注射铁剂进行补铁治疗；巨幼细胞性贫血则需补充叶酸或维生素B12制剂。
针对嗜睡的症状，建议进行多导睡眠监测以评估是否存在睡眠呼吸暂停或其他睡眠障碍。饮食方面，应保持均衡营养，避免过量摄入糖分和咖啡因，以促进健康睡眠。
2024-04-22 20:21
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指睡眠期间呼吸暂时停止。最常见的原因是上呼吸道阻塞，经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳，以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。
症状起因：一般原因分为中枢性、阻塞性，以上气道阻塞导致呼吸暂停多见，长期上气道阻塞后也可引起中枢性暂停，称为混合性。
可能疾病： SAS 睡眠障碍 老年人睡眠呼吸暂停综合征 老年人睡眠障碍 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
常见检查：
就诊科室：呼吸、耳鼻喉
