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手腕筋疼怎么缓解
补充说明：手腕筋疼怎么缓解
a******W 2022-09-08 10:35
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手腕筋疼可以考虑采取腕关节制动、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸疗法、中药外敷等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除骨折或其他潜在的严重问题。
1.腕关节制动
通过固定受伤的手腕来限制活动，以减少炎症和疼痛。适用于急性期或严重损伤时，防止进一步伤害。
2.非甾体抗炎药
这类药物如布洛芬、萘普生等能减轻局部组织发红、肿胀及发热现象，并且可以止痛。在软组织损伤后初期使用，可有效控制轻微至中度的疼痛和肿胀。
3.肌肉松弛剂
此类药物如氯唑沙宗、氟吡汀等能够降低肌肉紧张度，从而缓解因肌腱拉伤引起的不适感。对于存在肌肉僵硬者，在配合物理治疗时服用效果更佳。
4.针灸疗法
针灸通过刺激穴位来改善血液循环和神经功能，缓解筋膜紧张和疼痛。适合于慢性筋膜炎导致的手腕筋膜疼痛。需由专业中医师操作。
5.中药外敷
外敷具有活血化瘀功效的中药如麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等，可促进局部血液循环，达到消肿止痛的目的。此方法多用于跌打扭伤后的辅助治疗，但皮肤破损者禁用。
患者应避免剧烈运动，以免加重手腕筋的负担，影响恢复。若症状持续不缓解或者加剧，建议及时就医检查，以便明确诊断并接受适当治疗。
2024-05-08 14:06
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
