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绝经后干燥用什么
补充说明：绝经后干燥用什么
a******W 2022-09-08 10:35
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绝经后出现的干燥感主要是由于雌激素水平下降导致的。
绝经后女性体内雌激素水平显著下降，这直接影响到皮肤、黏膜的水分保持能力，导致皮肤干燥、眼睛干涩等问题。雌激素在维持皮肤弹性和锁住水分方面起着关键作用，其水平下降会导致皮肤屏障功能减弱，进而引发干燥感。雌激素水平下降还可能影响泪液的产生和分泌，导致眼睛干涩不适。
对于绝经后出现的干燥感，可以通过调整生活方式和使用一些辅助手段来缓解。保持充足的水分摄入，每天至少喝8杯水，可以帮助改善皮肤和黏膜的干燥状况。选择含有天然保湿因子的护肤品，如含有透明质酸、甘油等成分的产品，这些成分能够帮助皮肤锁住水分，减少干燥感。另外，定期使用加湿器，特别是在干燥的季节或环境中，可以增加空气中的湿度，有助于缓解皮肤和眼睛的干燥。
【生活小贴士：】
1. 保持每日充足的水分摄入。
2. 使用含有透明质酸等保湿成分的护肤品。
3. 在干燥环境中使用加湿器增加空气湿度。
2026-01-30 13:07
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
