首页> 医院> 男科医院> 【青春期手淫还能长高吗?】

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宫异 主治医师 三甲

擅长:男科

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【青春期手淫还能长高吗?】青春期的男孩想要长高,首先应该保证睡眠,尤其夜间应该进入深度睡眠状态,夜间睡眠要达到10小时。另外多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,每天要保证蛋白质的摄入量至少在200克左右。

2022-09-14 22:30

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