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枕秃什么时候消失
补充说明：枕秃什么时候消失
a******W 2022-09-18 21:25
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枕秃通常会在宝宝6个月到1岁左右逐渐消失。这是由于宝宝的头部在睡眠时长时间保持同一姿势，导致枕部头发稀疏，甚至出现脱发现象。随着宝宝开始学会翻身、爬行和坐立，枕秃现象会逐渐减轻直至消失。
宝宝的枕秃现象主要是由于长时间的头部压力导致的。在婴儿早期，由于颈部肌肉力量较弱，宝宝通常会保持一个固定的睡姿，这使得枕部头发长期受到压迫，从而导致头发脱落。宝宝的头皮油脂分泌较多，如果清洁不及时，也可能导致头发脱落。随着宝宝的成长，他们开始能够改变睡姿，头部的压力分布更加均匀，枕部头发脱落的现象也随之减轻直至消失。
为了促进宝宝枕秃的恢复，家长可以采取一些措施。确保宝宝的睡眠环境安全舒适，定期变换宝宝的睡姿，避免长时间压迫同一区域。保持宝宝头皮的清洁和干燥，定期用温水清洗，避免使用刺激性强的洗发用品。最后，保证宝宝获得充足的营养，尤其是蛋白质和维生素，这有助于头发的健康生长。
【生活小贴士：】
1. 定期变换宝宝的睡姿，避免长时间压迫同一区域。
2. 保持宝宝头皮清洁干燥，定期用温水清洗。
3. 确保宝宝获得充足的营养，促进头发健康生长。
2025-11-20 09:11
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
