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同型半胱氨酸高需要吃多少叶酸

发病时间：不清楚

同型半胱氨酸高需要吃多少叶酸

补充说明：同型半胱氨酸高需要吃多少叶酸

2019-06-24 22:59

半胱氨酸叶酸香蕉西红柿心脑血管疾病头晕头痛胸闷胡萝卜草莓猕猴桃

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精选回答(2)

王俊副主任医师上海市第一人民医院三甲

擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗

提问

同型半胱氨酸偏高时，叶酸的摄入量应根据个人情况来定。
高同型半胱氨酸可能是由于饮食中叶酸摄入不足，或者长期饮酒所导致。如果只是单纯同型半胱氨酸升高，无其他症状且身体正常，通常无需额外补充叶酸。建议增加富含叶酸的食物摄入，如香蕉、西红柿，同时适度进行体育活动，如慢跑、游泳，以提升身体抵抗力，改善同型半胱氨酸水平。
若患者合并心脑血管疾病，伴随头晕、头痛、胸闷等症状，且叶酸吸收能力较差，应按医嘱适当增加叶酸剂量和服用时间，具体剂量和时间需根据患者状况而定。日常生活中，应保证充足的休息，避免熬夜，保持良好的作息，同时保持饮食均衡，摄入多样化的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、草莓、猕猴桃，以提供全面的营养。
若出现其他症状，务必及时就医。

2023-07-23 01:38

曾宪付主任医师随州市中医医院三甲

擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。

提问

同型半胱氨酸高的话吃需要吃三个月叶酸。口服维生素B6、维生素B12等也是可能的。同时，也减少了同型半胱氨酸的作用。同时也要注意限制甲硫氨酸的摄入，平时饮食中减少动物蛋白的量。同型半胱氨酸是冠状动脉粥样硬化性心脏病的一项危险因子。同时也是老年痴呆，静脉栓塞，中风等危险因子，其升高还可以造成新生儿缺陷和习惯性流产。

2019-06-25 00:21