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孕妇可以吃红糖小米粥吗?

发病时间:不清楚

孕妇可以吃红糖小米粥吗?

补充说明:孕妇可以吃红糖小米粥吗?

2019-06-24 23:41

孕妇可以吃 红糖 小米粥 胎儿 缺铁性贫血 怀孕 山药 红枣 维生素

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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

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孕妇可以吃小米粥,小米粥具有自身滋阴补血,开胃的功效,而且还有利于胎儿的生长发育。小米粥含铁量比较高,可以预防缺铁性贫血,怀孕期间服用比较好,可以多吃一些山药小米粥或者红枣小米粥等。怀孕期间胃口不好还可以帮助开胃,而且营养比较丰富,同时可以多吃一些蛋白质,维生素含量高的食物,对于胎儿的生长发育有好处,注意营养均衡,不要挑食。

2019-06-25 00:45

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缺铁性贫血 (痿黄)

缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型,普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因:一是铁的需要量增加而摄入不足,二是铁的吸收不良,三是失血过多等,均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。

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