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鸡胸肉吃多了的危害

发病时间：不清楚

鸡胸肉吃多了的危害

补充说明：鸡胸肉吃多了的危害

a******W 2022-09-19 16:54

鸡胸肥胖血脂异常痛风心血管疾病体重增加胆固醇动脉粥样硬化头晕乏力肝脏肝细胞转氨酶黄疸食欲减退恶心呕吐尿酸血尿酸增高高尿酸血症关节红肿疼痛冠心病高血压胸痛呼吸困难心悸急性心肌梗死脑卒中

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李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

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鸡胸肉吃多了可能导致能量过剩导致肥胖、血脂异常、肝功能损害、痛风，进而增加心血管疾病风险。
1.能量过剩导致肥胖
鸡胸肉含有丰富的蛋白质和脂肪，过量摄入会导致能量摄入超过身体所需。长期的能量过剩会转化为脂肪储存，引起体重增加、体脂率上升，进而引发肥胖。
2.血脂异常
鸡胸肉中的脂肪和胆固醇含量较高，过量食用可能导致血脂水平升高。血脂异常可能引发动脉粥样硬化等心血管疾病，表现为头晕、乏力等症状。
3.肝功能损害
鸡胸肉中含有较多的脂肪，在肝脏代谢，长期大量摄入可能会加重肝脏负担，损伤肝细胞。肝功能损害可能导致转氨酶升高、黄疸等问题，严重时可出现食欲减退、恶心呕吐等症状。
4.痛风
鸡胸肉中嘌呤含量较高，过量摄入可能导致尿酸合成增多，血尿酸浓度增高。高尿酸血症容易诱发痛风发作，患者可能出现关节红肿、疼痛、活动受限等症状。
5.增加心血管疾病风险
长期过量摄入鸡胸肉可能导致血脂异常，从而增加冠心病、高血压等心血管疾病的风险。心血管疾病的常见症状包括胸痛、呼吸困难、心悸等，严重时可导致急性心肌梗死或脑卒中。
适量摄入鸡胸肉对维持身体健康有益。建议控制每日摄入量并配合均衡饮食及规律运动以减少潜在健康风险。

2024-03-17 00:40

疾病百科

•高尿酸血症 （痛风）

高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。