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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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50岁以后的女人发胖可能是由激素水平变化导致的水钠潴留、代谢率下降、饮食习惯改变、生活方式改变、内分泌失调等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.激素水平变化导致的水钠潴留
随着年龄增长,女性体内的雌激素和孕酮水平逐渐下降,这会导致体内水分代谢失衡,进而引起水钠潴留。补充雌激素和孕酮是常用的治疗方法,如雌二醇、炔诺酮等药物可以缓解水肿症状。
2.代谢率下降
由于年龄的增长,身体的基础代谢率会逐渐降低,消耗的能量减少,从而导致体重增加。运动疗法有助于提高代谢率,例如有氧运动如快走、跑步等可增强心肺功能,促进脂肪燃烧。
3.饮食习惯改变
随着年龄的增长,食欲可能会有所增加,同时对于食物的选择也会有所不同,可能导致热量摄入过多。调整饮食结构,控制总能量摄入,增加膳食纤维摄入量,如燕麦、红薯等,有助于改善饮食习惯。
4.生活方式改变
如果从忙碌的工作状态转变为退休生活,活动量减少,容易导致能量消耗不足,转化为脂肪储存。建议保持适量运动,如每天步行一万步,可以帮助维持正常体重。
5.内分泌失调
内分泌失调可能会影响新陈代谢和食欲调控机制,导致体重波动和肥胖。针对内分泌失调的治疗通常包括调节荷尔蒙平衡,如口服避孕药、黄体酮等药物。
建议定期进行血糖、血脂检测以及甲状腺功能检查,以评估是否存在潜在的代谢异常。并注意均衡饮食,避免高糖、高脂食物的过量摄入。

2024-05-03 23:57

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内分泌失调

健康的人体是由内分泌系统各种激素(荷尔蒙)和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时,随之就会出现各种体征,尤其是女性,症状更为明显。

  • 症状起因:1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质,通过各种渠道进入人体后,就会形成经过一系列的化学反应,导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响,神经处于紧张状态,情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱,造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养,否则,身体就会产生内分泌问题。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科、内分泌

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