发病时间：不清楚
【拇指外翻怎么办？如何矫正？】
补充说明：【拇指外翻怎么办？如何矫正？】
a******W 2022-09-29 10:02
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
1.把皮筋放到两个大拇指上套起来，左右脚分别向两边撑开，就会让外侧的肌肉得到拉伸，从而缓解肌肉的痉挛，减轻拇外翻的发展。一天做三次，每次50个左右比较合适。
2.脚趾抓毛巾。将毛巾铺在地上，把脚放在毛巾上，然后用脚趾把毛巾抓起来，然后放松，然后再抓起来，从而锻炼脚的内在肌肉的力量。一般需要持续的抓起放下一次五到十分钟，每天三次左右。
3.脚趾抓乒乓球。用脚趾抓乒乓球，放到另一个盆里，这个练习主要是练习脚指头肌肉的力量。
2022-10-11 16:40
举报【拇指外翻怎么办？如何矫正？】建议到医院进行检查，如果畸形比较轻，没有什么症状或者症状比较轻的患者，可以进行保守治疗。要穿比较宽松的鞋子，可以减少对内侧突起的摩擦。另外，在鞋内放置软垫，可以减轻足底疼痛区域的压力。可以进行矫正支具进行矫正，如果保守治疗不能缓解拇外翻畸形所导致的疼痛等症状，可以进行手术矫正拇外翻。
2022-09-29 10:02
举报向医生提问
大脚骨是指拇趾向外倾斜大于生理角度15度的一种畸形症状，突出骨的外侧也容易形成厚皮及滑囊，造成脚趾永久变形，疼痛也就伴随而来。是一种复杂的解剖畸形，并且在治疗上极具挑战性。多见于中老年妇女，最常发生在有遗传倾向加上长时间穿不合适的鞋子的人，不合适的鞋子会对拇趾施加异常压力。
