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手指关节扭伤肿胀疼痛怎么办
补充说明：手指关节扭伤肿胀疼痛怎么办
a******W 2022-10-09 14:38
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手指关节扭伤肿胀疼痛可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷水浸泡患处。适用于急性期，即受伤后48小时内。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步损伤，并促进愈合。主要用于稳定关节、软组织损伤，如踝关节扭伤。在穿戴过程中需注意松紧度适宜以确保效果。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能减轻炎症反应，缓解肿胀和疼痛。此类药物包括布洛芬、萘普生等口服片剂，患者可根据医嘱选择合适的剂量及频次服用。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能够降低肌肉紧张度，从而缓解因紧张引起的肿胀和疼痛。常用药物有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，在医师指导下按推荐剂量使用。
5.关节保护
关节保护旨在限制活动量，给予充分休息时间，以免加重损伤。对于手指关节扭伤者而言至关重要，应避免剧烈运动直至完全康复。
在处理手指关节扭伤时，应避免摄入可能增加炎症的食物，如高糖食品，以免影响恢复进程。同时，保持良好的睡眠质量有助于身体修复，建议规律作息，保证充足睡眠。
2024-05-10 20:19
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关节扭伤多见于青少年的运动损伤以及体力劳动者的工作伤，最常发生于踝关节、手腕部及下腰部。
