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怎样缓解眼睛老花
补充说明：怎样缓解眼睛老花
a******W 2022-10-21 22:12
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眼睛老花可以通过眼保健操、眼部按摩、眼镜矫正、屈光矫正手术、视觉疗法等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.眼保健操
通过特定的动作刺激穴位来缓解眼部疲劳，从而达到预防近视、控制度数增长的目的。适用于儿童及青少年，可作为日常保健手段，在学习间隙进行。
2.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周肌肉来放松眼部，减轻眼部压力，缓解视物模糊的症状。适合在长时间用眼后进行，以帮助缓解眼部疲劳。注意手法要轻柔，避免对眼球造成压迫。
3.眼镜矫正
通过配戴适当度数的眼镜调整光线进入眼内的聚焦情况，使视力清晰化。主要针对有明确屈光不正的人群，需要定期检查并调整镜片度数。
4.屈光矫正手术
利用激光技术改变角膜曲率半径或厚度来纠正不规则的光线折射，改善视力。对于不想长期依赖眼镜或隐形眼镜的患者是一种选择，需在专业医生指导下进行。
5.视觉疗法
运用特定的视觉训练程序来增强眼部协调性和调节能力，提高阅读清晰度。适用于因调节不足引起的老花症状，通常在专业人士指导下进行。
建议定期进行眼科检查，尤其是随着年龄增长，以确保眼睛健康并及时发现任何潜在的问题。此外，良好的生活习惯如戒烟、均衡饮食和适量户外活动也有助于保护眼睛免受老化的影响。
2024-05-06 08:03
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
