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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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来月经时肚子疼得厉害,这种情况通常被称为痛经,可能由多种原因引起。痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经两大类。原发性痛经没有明显的器质性病变,多发生在月经初潮后的几年内;而继发性痛经则是由子宫内膜异位症、子宫肌瘤等器质性病变引起的。

如果疼痛伴随着恶心、呕吐、腹泻、头痛等症状,可能是由于子宫收缩引起的,这些症状通常在月经开始后的头几天出现。如果疼痛在月经周期的特定时间加剧,比如在月经的前两天,可能与子宫内膜脱落有关。另一种情况则关联到子宫内膜异位症,疼痛可能在月经期间加剧,并可能伴有性交痛、排便痛等症状。

如果疼痛剧烈到影响日常生活,或者伴有发热、异常阴道出血等症状,应立即就医,以排除严重的病理情况。有些女性可能认为服用止痛药是唯一缓解痛经的方法,但实际上,通过调整生活方式和饮食习惯,也可以有效减轻症状。同时,痛经的原因因人而异,遇到严重或持续的痛经问题时,寻求专业医生的诊断和建议是非常重要的。

【预防小贴士:】

1. 保持规律的运动,如散步、瑜伽等,有助于缓解痛经。

2. 注意饮食均衡,减少咖啡因和盐分的摄入,增加富含维生素B和E的食物。

3. 学会压力管理,通过冥想、深呼吸等方式减轻精神压力。

4. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累,确保充足的睡眠。

2026-01-30 17:36

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疾病百科

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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