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孕妇可以喝大豆粉吗?

发病时间:不清楚

孕妇可以喝大豆粉吗?

补充说明:孕妇可以喝大豆粉吗?

2019-07-07 17:31

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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲

擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导

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孕妇通常可以喝大豆粉,但需要注意适量。

大豆粉是由大豆研磨而成的,其中含有蛋白质、维生素B、膳食纤维、矿物质等营养成分,孕妇在怀孕期间适当地喝大豆粉,有助于补充身体所需的营养,而且也不会对胎儿的发育造成影响。但是大豆粉中的蛋白质含量比较高,如果过多食用,可能会增加胃肠道的负担,从而引起消化不良的情况,所以孕妇在喝大豆粉时需要注意适量。

孕妇在怀孕期间还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,也可以多吃一些含有蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,保持营养均衡,有助于促进胎儿的发育。而且孕妇要定期到医院进行产检,通过产检可以了解胎儿的发育情况。同时,还要注意多休息,避免进行剧烈运动,以免出现流产的情况。

2023-01-18 15:21

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孕妇腿抽筋

孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋,医学上称之为下肢痉挛。

  • 症状起因:病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用,非孕期血钙浓度较稳定,波动范围较小。妊娠以后,由于胎儿的生长发育,对钙的需要量增加,母体血钙除了保证眙儿生长需要以外,也还要维持自身对钙的需求与代谢,加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释,从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足,或日照不足,使孕妇血钙浓度下降,出现低钙血症,临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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