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月子鸡汤里放什么材料？

发病时间：不清楚

月子鸡汤里放什么材料？

补充说明：月子鸡汤里放什么材料？

a******W 2019-07-08 10:16

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李青主任医师沈阳市红十字会医院三甲

擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。

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好好休息1个月只能放盐，其他的都不能放，呵炖鸡汤的做法如果是炖鸡汤的话，不要过于腻，讲究的是清淡，其它的味道不要盖过鸡汤本身的味道为好，因此，不要放过于味道冲的调料。可考虑放以下的一些辅料。水发海参，火腿片，水发冬菇，笋花片，鸡骨，小排骨。这些在一起煮即可。

2019-07-08 10:59

•坐月子 （产褥期）

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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