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开水冲鸡蛋的功效与作用

发病时间:不清楚

开水冲鸡蛋的功效与作用

补充说明:开水冲鸡蛋的功效与作用

a******W 2022-11-10 14:09

鸡蛋 消化 疲劳 卵磷脂 胆固醇 高脂血症

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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开水冲鸡蛋具有营养补充、改善消化功能、缓解疲劳、辅助降低血脂、补充水分等功效和作用。
1.营养补充
开水冲鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂等物质,适量食用可以为身体提供所需的营养成分。
2.改善消化功能
鸡蛋中的蛋白质在胃中被分解为小分子肽链及氨基酸后,可刺激胃肠分泌消化液,有助于食物的消化吸收。
3.缓解疲劳
鸡蛋中的卵磷脂经人体吸收后会转化为乙酰胆碱,该物质能够增强神经系统的传导功能,从而达到缓解疲劳的效果。
4.辅助降低血脂
鸡蛋中的卵黄素具有一定的降低血清胆固醇含量的作用,进而起到辅助降低血脂的效果。
5.补充水分
鸡蛋中含有一定量的水分,通过开水冲泡的方式饮用,可以为机体补充水分。
需要注意的是,对于体质敏感或存在过敏史者,应谨慎尝试开水冲鸡蛋,以免引起不良反应。此外,鸡蛋含有较高的脂肪和胆固醇,高脂血症患者不宜过量摄入,以避免加重病情。

2024-03-05 10:41

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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