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寒性体质怎么办怎么调理
补充说明:寒性体质怎么办怎么调理
2019-07-08 17:18
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寒性体质怎么办怎么调理,需要根据病因进行针对性治疗。寒性体质可能与环境因素、饮食因素、长期处于寒冷环境等原因有关,建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。
1、环境因素
长期处于寒冷环境中,不注意自身保暖,可能会出现手脚冰凉、怕冷等症状。因此要做好自身保暖工作,根据天气变化及时增减衣物,也可以适当运动,能够促进血液循环,有利于症状的改善。
2、饮食因素
经常吃生冷、寒凉的食物,比如冰激凌、螃蟹、冰块等,可能会导致体内寒气聚积,从而出现手脚发凉、怕冷等症状。可以合理调整饮食习惯,适当吃温热的食物,比如羊肉汤、小米粥等,可以补充身体所需要的营养,而且也可以促进体内血液循环,有利于症状的改善。
3、长期处于寒冷环境
长时间处于寒冷环境中,不注意自身保暖,可能会出现身体发抖、心跳加快、脸色发白等症状。可以根据天气变化及时增减衣物,也可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。
除此之外,也不排除是长期熬夜、体质虚弱、肺气虚等原因造成的,如果症状比较严重,建议患者及时到正规医院的中医内科就诊,并积极配合医生治疗,以免加重病情。
2023-07-22 08:25
举报李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长:慢性疼痛性疾病(如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等)、妇科疾病(如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等)、内科疾病(如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等)、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病(如面瘫及后遗症、三叉神经痛等)、精神类疾病(抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等)等
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根据你描述的情况,拉肚子,反酸,呕吐,应该是胃肠炎引起的症状,可以口服阿莫西林,奥美拉唑,多潘立酮,思密达。建议你可以平时注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,以及生冷油腻的食物,清淡饮食,最好少食多餐,规律饮食,不要暴饮暴食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
2019-07-08 18:03
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