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染发了怎么让头发变黑?

发病时间:不清楚

染发了怎么让头发变黑?

补充说明:染发了怎么让头发变黑?

2021-07-09 17:29

头发 维生素 鸡蛋 牛奶 芝麻 核桃 精神 紧张 头皮

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杜旭 主治医师 重庆市黔江中心医院 三甲

擅长:擅长各种常见皮肤病的诊治,如湿疹,荨麻疹,银屑病,带状疱疹,特应性皮炎,足癣,梅毒,淋病等。

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染黄的头发可以再染回来,但是对头发伤害比较大,想要让头发变黑,在饮食上平时可以适当补充蛋白质和维生素 。多吃瘦肉、鱼类,每天一个鸡蛋,喝一袋牛奶。可以把芝麻、核桃作为零食的补充品来吃。要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,对头皮按摩也对头发有好处。

2022-09-14 01:54

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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