首页> 营养科> 李子> 孕妇吃酸李子好吗?

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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲

擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导

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孕妇吃酸李子一般是比较好的。

酸李子中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适当食用能够补充身体所需要的营养,而且也可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。酸李子酸甜可口,适当食用能够增进食欲,而且酸李子中含有丰富的维生素C、氨基酸等营养成分,适当食用能够促进胎儿的生长发育,所以孕妇吃酸李子一般是比较好的。

虽然酸李子的好处有很多,但是并不适合所有人群食用,尤其是对酸李子过敏的人群,同时胃肠道功能不好的人群也要避免食用,以免刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等不适症状。如果食用后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-01-18 15:20

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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