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顺产坐月子可以吃皮蛋瘦肉粥吗？
补充说明：顺产坐月子可以吃皮蛋瘦肉粥吗？
2019-07-09 20:16
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顺产坐月子也是可以吃皮蛋瘦肉粥的，但是一定要少吃，而且在生产后一个星期内最好是不要吃的，在坐月子期间可以多吃一些下奶的食物，比如一些鱼汤，排骨汤，猪蹄汤等，并且月子期间不要熬夜，保证睡眠充足，同时也要加强营养，饮食尽量多样化。
2019-07-09 21:04
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