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14岁男孩子吃什么钙片好？
补充说明：14岁男孩子吃什么钙片好？
a******W 2019-07-10 10:03
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精选回答(1)
14岁的男孩可以吃碳酸钙D3咀嚼片，会有一定的效果的，但是这个情况的话最好从饮食上。建议合理饮食，加强营养，如乌鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤等，可以多喝牛奶，多吃豆制品、鸡蛋，多吃富含维生素C的食物，如芝麻酱、虾皮、大骨汤、鲜奶等。都是可以补充营养的。
2019-07-10 10:23
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医生回答(1)
14岁孩子如果是补钙的话是可口服碳酸钙咀嚼片。而且是平时在饮食上多喝纯牛奶，如果每天能满足500毫升纯牛奶，就可以达到每日所需的钙。通常你吃的食物富含钙，如虾皮、牛奶，如果没有缺钙，就没有必要补充钙。
2019-07-10 10:22
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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