首页> 精神心理科> 瞌睡> 一天瞌睡太多是什么原因

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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一天瞌睡太多可能是睡眠呼吸暂停、特发性中枢性嗜睡、甲状腺功能减退、抑郁症、糖尿病等原因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和治疗。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是指气道部分或完全阻塞导致呼吸暂停,引起反复觉醒和夜间低氧血症,导致日间过度困倦。患者可以进行多导睡眠监测、口腔影像学检查等以确诊,并接受相应治疗如CPAP治疗。
2.特发性中枢性嗜睡
特发性中枢性嗜睡是由于脑干中调节清醒-睡眠周期的部分神经细胞的功能异常所致。这些神经元负责发出信号来维持清醒状态,其功能障碍会导致持续的睡眠倾向。治疗通常需要由专业医生开具处方并使用药物进行管理,例如、匹莫林等。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,甲状腺激素合成不足,影响神经系统兴奋性,导致白天疲劳。此外,甲状腺激素水平下降还会抑制新陈代谢率,使人感到疲乏。补充外源性甲状腺激素是主要治疗方法,常用药包括左旋甲状腺素片、甲状腺片等。
4.抑郁症
抑郁症是一种精神疾病,会影响大脑中的神经递质平衡,降低5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质的浓度,从而减少神经元之间的信息传递,导致情绪低落和缺乏活力。抗抑郁药物是治疗抑郁症的主要手段之一,如氟西汀、舍曲林等。
5.糖尿病
高血糖状态下,葡萄糖无法被充分利用,身体处于能量不足的状态,进而出现乏力、瞌睡的症状。患者可通过口服降糖药如格列齐特、二甲双胍等控制血糖水平。
建议定期进行血糖监测以及体重管理,保持规律的生活作息,有助于改善症状。必要时,可咨询医师意见,进行相关检查,如睡眠研究、甲状腺功能测试等。

2024-02-28 03:07

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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