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肉丸子怎么做的

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肉丸子怎么做的

补充说明:肉丸子怎么做的

a******W 2023-01-10 14:34

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医生回答(1)

张行 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

肉丸子的制作方法,主要包括煮、炒、炸、蒸、炖等。

1、煮

首先要将肉丸子放在开水中煮熟,等到煮熟之后,再放入适量的调料,比如酱油、食用盐等,搅拌均匀即可。

2、炒

将肉丸子放在油锅中炒,炒至微微发黑即可。

3、炸

将肉丸子放在油锅中炸,炸至微微发黄即可。

4、蒸

首先要将准备好的肉丸子放在蒸笼中,然后将准备好的鸡蛋、调料、食用油等放在蒸笼中,大火蒸10-15分钟,等到温度合适之后,再将肉丸子放在里面,继续蒸。

5、炖

首先要将准备好的肉丸子放在炖锅中,加入适量的清水,大火烧开之后,小火慢炖半个小时左右,等到肉丸子熟透之后,再放入适量的食用盐、味精等调料即可。

需要注意的是,在制作肉丸子时,要避免加入过多的食用油,也不要放入过多的辣椒、花椒等辛辣刺激的调料,以免影响口感。此外,对于患有高脂血症、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的患者,要尽量少吃肉丸子,以免导致病情加重。

2023-01-10 14:34

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