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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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肩胛骨一边突出可以通过功能性锻炼、肌肉平衡训练、矫形支具使用、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过特定的动作来增强肩关节周围肌肉的力量和柔韧性,如肩外展、上举等动作。此方法适合轻度至中度肩胛骨突出患者,旨在改善局部血液循环,缓解不适症状。
2.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练涉及一系列针对肩部及周边肌群的强化练习,以纠正异常肌力差异。此类训练适用于存在稳定性和协调性问题导致的肩胛骨偏移情况。
3.矫形支具使用
矫形支具可以提供物理支撑和稳定性,帮助调整骨骼位置,并促进正确的姿势形成。对于先天发育异常引起的畸形表现有矫正效果。需根据具体情况定制并定期佩戴。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够减少组织发炎和疼痛,进而影响软骨修复过程中的细胞因子表达。在治疗肩胛骨突出时,主要用于减轻炎症反应和缓解疼痛。须遵医嘱选择合适的药物类型。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素具有强大的抗炎作用,可迅速控制局部的免疫应答和水肿状态。主要应用于因类风湿性关节炎或其他自身免疫性疾病所致的肩胛骨突出。
需要注意的是,在接受任何治疗前,应先进行全面的身体检查,以确定具体原因并排除潜在风险。同时保持良好的睡眠姿势和坐姿习惯也是管理肩胛骨突出的重要组成部分。

2024-04-15 01:55

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疾病百科

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肩胛骨突出

身材偏瘦的人,肩胛骨突出,看起来很不美观。所谓的肩胛骨翼状突出,指的就是两侧背后的肩胛骨,由于肌肉稳定度或神经受损等关係,造成自然状态下,或者手臂做某些动作可以见到明显突出的状况。

  • 症状起因:后背上部的肌肉孱弱,含胸驼背等不良姿势,以及脊椎伤痛等病。

  • 可能疾病: 肩胛骨体部骨折

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

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