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颈椎病的康复治疗方法及原理
补充说明:颈椎病的康复治疗方法及原理
a******W 2023-01-10 14:36
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医生回答(1)
颈椎病的康复治疗方法主要包括颈椎牵引、颈部肌肉锻炼、颈部穴位针灸、推拿等,原理主要是促进局部的血液循环,缓解不适的症状。
1、颈椎牵引
颈椎牵引主要是利用特殊的装置,对颈椎部位进行牵拉,从而缓解颈椎部位的肌肉痉挛,也能够减轻颈椎间盘的压力,对于颈椎病的治疗有一定的帮助。患者需要在医生的指导下进行牵引治疗,避免自行进行牵引,以免出现不适症状。
2、颈部肌肉锻炼
颈部肌肉锻炼主要是通过颈部肌肉锻炼,能够加强颈部肌肉的力量,也可以提高颈椎的稳定性,从而改善颈椎病引起的颈部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过米字操、颈部环转等方式进行锻炼。
3、颈部穴位针灸
颈椎穴位针灸属于中医常见的一种治疗方法,主要是通过针刺、艾灸等方式,能够促进局部的血液循环,缓解颈椎病引起的颈部疼痛、活动受限等症状。
4、推拿
推拿主要是通过推拿颈部的穴位,能够起到舒筋通络、活血化瘀的作用,从而改善颈椎病引起的颈部疼痛、活动受限等症状。
5、其他
患者还可以通过颈部微波治疗、红外线治疗等方式进行治疗,有利于改善不适症状。
除此之外,患者还要注意平时的护理,避免长时间伏案工作,也要避免进行剧烈运动,否则会加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。
2023-01-10 14:36
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