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月子里可以吃什么水果和零食？
补充说明：月子里可以吃什么水果和零食？
2019-07-11 04:34
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月子里可以吃橙子，火龙果，桃子，石榴等水果和酸奶，奶片，牛肉干，花生等零食，月子期间饮食很关键，建议月子期间多吃点蛋白质含量高等有营养的食物，不要吃辛辣等刺激性的食物，调整好心态，保持心情愉快，不要有太大压力。
2019-07-11 05:29
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
