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孕妇吃鸭蛋的5大好处？
补充说明：孕妇吃鸭蛋的5大好处？
2019-07-11 05:31
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怀孕期间是可以吃鸭蛋的，鸭蛋含有丰富的蛋白质和维生素，吃鸭蛋对孩子发育和孕妇本身都是有好处。孕期吃鸭蛋可以预防贫血，可以强身健体，可以平肝明目，可以滋阴清肺，还可以降火润肤。孕期除了补充鸭蛋，还应多吃新鲜水果，蔬菜。忌辛辣，生冷等刺激性情食物
2019-07-11 06:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
