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吃维生素c会影响来例假么
补充说明:吃维生素c会影响来例假么
2019-07-11 06:27
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例假一般指的是月经,吃维生素C一般不会影响来月经。
维生素C是人体所需要的营养物质,适当服用维生素C可以补充身体所需要的营养,还可以提高身体的抵抗能力,并不会影响到月经周期。月经主要是受到体内激素水平的影响,如果体内激素水平紊乱,可能会影响到月经周期,导致月经周期不稳定,月经量减少或者增多,月经周期不稳定等。
月经期间要注意好阴道的清洁和卫生,勤换内裤和卫生巾,避免有性生活,以免导致细菌进入阴道中,诱发妇科疾病。同时还要注意调整好饮食,避免进食生冷刺激性的食物,比如冰激凌、辣椒等。
2023-07-22 02:58
举报吃维生素c并不会影响来例假,所以我们在平时可以适当的吃一点,一般维生素c对我们的身体有好处,因为胶原蛋白的合成需要维生素c,所以在维生素c缺乏的时候,可能会引起不能正常合成,可能会引起一些疾病出现,所以一定要注意适当的服用维生素c。
2019-07-11 07:20
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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