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哺乳期能吃鹌鹑吗？
补充说明：哺乳期能吃鹌鹑吗？
2019-07-10 08:46
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王冬娜 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：闭经、多囊卵巢综合症、异常子宫出血、绝经综合征、排卵障碍、妇科炎症。
提问
一般情况下哺乳期可以吃鹌鹑。
鹌鹑可以在哺乳期食用，而无须返回牛奶。哺乳期应营养均衡，不偏食，不吃回奶类食物。此外，这对宝宝有好处，身体很快就会恢复。鹌鹑营养丰富，是典型的高蛋白、低脂、低胆固醇食品。鹌鹑炖肉味道好，营养丰富。特别适合孕妇、中老年人、高血压和肥胖患者。
建议孕妇在饮食上，应该少吃生的、冷的、辛辣的和刺激性的食物。尤其是患有胃肠道消化不良的儿童，应该更加注意，最好是避免。哺乳期间，母亲不应滥用药物。在服用任何药物之前，应该仔细阅读说明书，看是否在哺乳期服用违禁药物。平时也应该有一个适当的休息，以避免太多的情绪波动，影响牛奶的分泌。
2022-08-08 16:39
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劳医生 医师 其他 三甲
擅长：围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断
提问
鹌鹑可以在哺乳期食用，不退奶。哺乳期应营养均衡，不偏于食物，不吃回奶食物，这是没什么的。此外，保持愉快的心情，这对宝宝有好处，身体很快就会恢复。鹌鹑营养丰富，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食品。鹌鹑炖菜口感好，营养高，特别适合产妇、中老年人、高血压和肥胖患者。
2019-07-11 08:46
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回乳是指产妇不欲哺乳，或幼儿10个月后可断乳，最好用中药回乳。如不回乳或回乳不全，日后可导致长期溢乳，月经不调，甚则闭经溢乳。
多发人群：哺乳期妇女
典型症状： 溢乳
治疗费用：市三甲医院约（200—— 1000元）
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