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月经期间可以喝红参水吗？
补充说明：月经期间可以喝红参水吗？
2019-07-11 08:20
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精选回答(1)
月经期间通常不建议喝红参水。
女性月经期间最好不要喝红参水，红参是一种可以治疗气虚血虚的补品，但在月经期间最好不要饮用。红参是一种具有益气作用的名贵中草药，一般用于有明显气虚症状的女性。长期食用红参不仅可以提高身体的抵抗力，还可以有效缓解一些因血液循环不良引起的炎症性疾病。然而，红参是一种高热量食品，具有明显的活血化瘀作用。因此，女性在月经期间不应该吃，以避免过多出血和痛经。应该在月经清洁的第二天可以适当补充一些红参，平时饮食尽量补充维生素食物。由于红参具有活血化瘀的作用，经期食用红参水容易引起月经过多、头晕、乏力等症状。红参营养丰富，具有益气活血的功效，经常食用可以滋养气血，促进血液循环，提高身体免疫力。适用于气血不足或体质寒冷的女性，但不适用于体质炎热的女性。红参是西洋参的栽培产品，是蒸后的干根和根茎。主要成分为三萜皂苷，其中含有挥发油、多糖、氨基酸、微量元素、多肽等。主要作用如下，可以保护心血管系统，红参在水中饮用，对人体心血管系统也有显著的保护作用。不仅能增强人体心血管系统的抗氧化能力，还能扩张血管，净化血液，促进血液循环，防止血压和血脂升高，影响心肌，增强人体心肌功能。对人类心脏功能不全、血栓形成和冠状动脉粥样硬化具有显著的预防作用。
建议女性饮食方面，避免辛辣刺激、生冷的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，以清淡为主。另外，生活中注意保暖，晚上可以多泡脚以缓解经期带来的不适，避免剧烈运动，避免过度疲劳，保证充足的睡眠。
2022-06-26 13:57
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医生回答(1)
月经期间可以喝红参水的，喝点红参须泡水，有补血气的作用，建议你在月经期饮食忌辛辣刺激性的东西，少吃生冷食物，少吃点海鲜，可以多吃新鲜蔬菜和水果，多吃点含有维生素和蛋白质的食物，注意休息，避免过度劳累，注意个人私处卫生方面就可以了。
2019-07-11 08:37
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
