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女性小腿肚子抽筋疼怎么缓解？
补充说明：女性小腿肚子抽筋疼怎么缓解？
a******W 2019-07-11 22:59
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当小腿抽筋时，试着保持抽筋的脚伸直，五只脚朝上，然后前倾并用双手伸展抽筋脚的拇指，这样抽筋的脚在肌肉伸展一两分钟后就会消失。或者用双手按摩小腿，也可以有效。或者在抽筋部位用热毛巾缓解疼痛。为了防止抽筋，建议你做一些热身运动，多吃含钙食物，并在剧烈运动前通过局部驱寒来保暖，以避免长时间步行、过度运动和过度劳累。
2019-07-11 23:19
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
症状起因：高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋，这属全身性的，还有局部性的如腓肠肌(俗称小腿肚子)痉挛，常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起，往往在躺下或睡觉时出现。
可能疾病： 广州管圆线虫病 慢惊风 诺卡菌病 迪格奥尔格综合征 遗传性压力易感性周围神经病
常见检查：
就诊科室：神经
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治疗腿部因静脉功能障碍导致的不适（慢性静脉功能不全），如腿部的疼痛和沉重感，夜间小腿抽筋，发痒与腿部肿胀等。解除骨及关节于创伤及手术后的肿胀；因经期障碍出现的下腹疼痛及腰痛。
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