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为什么打坐时总是打哈欠？
补充说明：为什么打坐时总是打哈欠？
2019-07-12 04:30
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打坐时总是打哈欠可能由不良生活习惯、精神心理因素或脑部缺氧等原因引起。
1、不良生活习惯：当患者经常熬夜、加班、疲倦、喝咖啡或饮料等刺激性食物时，会引起大脑暂时兴奋，兴奋后，会导致身体疲劳、精力丧失或睡眠不足等现象，并会出现打哈欠的症状。2、精神心理因素：如睡眠质量下降和睡眠障碍引起的焦虑症或精神分裂症等精神疾病，使人们白天经常打哈欠，应积极开展相应的精神疾病治疗。3、脑缺氧：各种器质性疾病常导致暂时性脑缺氧，如脑血管硬化、狭窄、睡眠呼吸暂停综合征、低血糖或贫血等症状，引起脑缺氧和缺血，产生打哈欠症状。
打坐时总是打哈欠可能还有其他原因，有严重症状的患者应去医院确定病因，以避免病情恶化。
2022-08-08 16:59
举报打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚，这类人除了哈欠连连、神疲乏力外还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多（小便清长）等症状，如果看看舌头还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。这种情况下的打哈欠是需要慢慢调养的。
2019-07-12 05:11
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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