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便秘不能吃苹果？
补充说明：便秘不能吃苹果？
2021-07-12 06:14
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精选回答(1)
便秘是可以吃苹果的，苹果是不会加重便秘的病情，但是在吃苹果的时候不要吃果皮，因为果皮里面含有果胶，它具有止泻的功效，但是果肉具有通便的功效作用，平时不要吃辛辣刺激性食物，要多吃一些水果和蔬菜，平时也要注意多运动，没事的话也可以按摩一下，以免便秘。
2022-09-21 09:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
