发病时间：不清楚
干活肩膀酸疼怎么办？
补充说明：干活肩膀酸疼怎么办？
a******W 2019-07-12 14:42
我要咨询
精选回答(1)
干活肩膀酸疼，可以通过以下方法减轻它。工作和休息应该结合起来。尽量避免长时间工作，并特别注意避免繁重或复杂的工作。注意适当放松，工作一会儿还是工作一会儿放松，这样结合起来。局部理疗，包括红光、微波和红外线，可以促进血液循环，祛瘀活血。膏药可根据需要外用，如吲哚美辛巴布剂和神农止痛膏效果好。
2019-07-12 15:40
举报相关问题
医生回答(1)
干活肩膀酸疼应根据具体情况进行分析。干活肩膀酸疼可能由肌肉拉伤、韧带拉伤和其他软组织损伤引起。一些超重的体力劳动者甚至会遭受关节和周围结构的损伤。如果是由于肌肉等软组织损伤，应注意减轻劳动强度，适当休息，并进行局部热敷、按摩、针灸或理疗等。
2019-07-12 14:54
举报向医生提问
软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
