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女人脾胃虚肾虚吃什么补？
补充说明：女人脾胃虚肾虚吃什么补？
a******W 2019-07-12 20:18
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女人脾胃虚肾虚吃补气血的食物来补，如果有肾虚，会导致面部发黄，嘴唇干燥，经常脱皮，指甲床美白，四肢软化，经常感到疲劳。建议到当地正规公立医院，寻找中医脉，口服中药调理效果较好，应加强营养，平时多喝些粥，益气活血，多晒太阳。平时饮食方面要注意清淡，可以多吃一些富含高蛋白类的食物，多做些适当的运动来提高自身抵抗力。
2019-07-12 20:57
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
