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孕妇不能吃茄子的原因？
补充说明：孕妇不能吃茄子的原因？
2019-07-12 20:37
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孕妇不能吃茄子的原因，主要包括茄子属于寒凉性的食物，食用后可能会对胃肠道造成刺激，引起不适症状。
茄子是日常比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养，而且茄子中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。但由于茄子属于寒凉性的食物，如果孕妇食用可能会对胃肠道造成刺激，从而出现腹痛、腹泻等不适症状，严重时还可能会刺激子宫收缩，甚至会诱发先兆流产，因此一般不建议孕妇食用。
孕妇在日常生活中要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物，以免对身体造成一定伤害。
2023-01-18 15:20
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
