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饥饿为什么能促进生长激素分泌？
补充说明：饥饿为什么能促进生长激素分泌？
a******W 2019-07-12 21:18
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精选回答(1)
你说这事不会的。生长激素主要是在运动的时候可以刺激分泌，再者是夜间睡眠状态下分泌多，要多运动，保证睡眠时间。多进行蓝球、羽毛球、跳绳的用膝关节、向上的运动，血液向关节汇集，有资料说，运动可使关节产生胰岛素样生长因子，促进细胞分裂。尤其是春天，一定要早睡，还有就是多运动晒太阳，饮食上不要吃的太素，每天早上喝豆浆兑蜂蜜，吃鸡蛋白，多吃肉，但不是餐饮暴食。
2019-07-12 21:40
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