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补锌可以促进生长激素吗
补充说明：补锌可以促进生长激素吗
2024-05-07 18:46
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
补锌可以促进生长发育，但不能直接促进生长激素的分泌。
补锌能够增强食欲、改善味觉，进而促进蛋白质合成，为生长发育提供必要的营养物质。但生长激素的分泌受多种因素调控，如睡眠质量、运动强度等，而补锌并不能直接影响这些因素，故无法直接促进生长激素的分泌。
在某些特定的情况下，如锌缺乏症或儿童生长发育期，补锌可能有助于促进生长激素的分泌和生长发育。
补锌对于人体健康至关重要，但过量摄入可能会导致不良反应，因此建议在医生或专业人士指导下进行补锌，并定期监测血清锌水平。
2024-05-07 18:58
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锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”，有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症，锌治疗有良效。其后，在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道，并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来，全国各地有大量关于锌缺乏病的报道，以小儿为多见。
