发病时间：不清楚
因睡眠不足而导致头痛怎么办
补充说明：因睡眠不足而导致头痛怎么办
2019-07-15 20:14
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精选回答(2)
因睡眠不足而导致头痛，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
如果患者出现不适症状，建议及时休息，并通过热敷、按摩等方式进行缓解。
2、物理治疗
患者可以通过针灸、艾灸等方式，促进局部血液循环，也有助于缓解疼痛症状。
3、药物治疗
如果疼痛症状比较严重，患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
除此之外，还可通过中医治疗、手术治疗等方式进行缓解。患者日常应注意规律作息，避免长时间熬夜。如果症状持续加重，建议及时就医治疗。
2023-07-23 02:46
举报从你描述的情况来看，晚上睡觉还是可以的，午睡有的时候没有睡好就会出现头痛，那么解决的问题就是睡好午觉就行了。没有睡好觉引起疼痛只有睡好觉才能够解决。当然适度的活动一下，振奋下午的精神，也有可能有一点作用。还有一个办法，就是晚上多睡一点。
2019-07-15 22:09
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医生回答(2)
既然是睡眠不足导致的头疼，那就要多睡觉了，不要为了工作，不要为了赚钱而过度熬夜伤害健康那就不好了。如果是心理压力太大，患了失眠症，那就需要放松心情，不要有过多心理压力，这样就容易睡好觉了，还可以适当的用安神药，疼痛的时候可以加上止疼药缓解，还可以按摩止痛，还可以针灸止痛。
2020-09-21 13:57
举报关键是预防精神状态紧张保证休息时间和质量，预防受凉感冒等诱因，建议你看看当地神经内科，具有抗疲惫不堪，调节免疫功能，补气益血的功能，需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，水分要补充充足，多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要时常熬夜。
2019-07-15 20:46
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
